Μόνο οι ενεργοί ηλικιωμένοι πολίτες μειώνουν το κόστος

Οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να μπορούν να ζουν ενεργά την καθημερινότητά τους και όχι απλώς να διατηρούνται ασφαλείς. Οι ηλικιωμένοι συνταξιούχοι που έχουν καλή φυσική κατάσταση και φροντίζουν το σώμα τους όχι μόνο συμμετέχουν ενεργά και απολαμβάνουν περισσότερο τη ζωή, αλλά και εξοικονομούν χιλιάδες ευρώ από τις μονάδες φροντίδας και το κράτος από τις ακριβές εργατοώρες των φροντιστών, σύμφωνα με τη φιλοσοφία του Προσαλίκα. Σίγουρα υπάρχει περιθώριο επέκτασης αυτού του φάσματος υπηρεσιών.

Για τα άτομα σε ηλικία συνταξιοδότησης στην Ελλάδα, αλλά και σε ολόκληρη την ΕΕ, απαιτεί προγράμματα κατάρτισης και γυμναστικής που χρηματοδοτούνται από την Πολιτεία. Ο κ. Προσαλίκας είναι πεπεισμένος ότι το κόστος τέτοιων προγραμμάτων θα αποσβεστεί πολλαπλάσια, καθώς μέτρα όπως αυτό θα «βελτιώσουν τη γενική κατάσταση της υγείας των ηλικιωμένων, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά». Αυτό προέρχεται απευθείας από τα φυλλάδια που δημοσιεύονται από τη μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων που διευθύνει ο Έλληνας εμπειρογνώμονας. «Εννέα στους δέκα ηλικιωμένους θα μπορούσαν να συνεχίσουν να ζουν ενεργή ζωή μέσα στους δικούς τους τέσσερις τοίχους και δεν χρειάζεται να εισαχθούν σε οίκο ευγηρίας», πιστεύει. Τα προγράμματα που περιλαμβάνουν απλές ασκήσεις «ενεργού γήρανσης» είναι απαραίτητα επειδή «οι ηλικιωμένοι χάνουν μεγάλο μέρος της μυϊκής μάζας τους με το πέρασμα των δεκαετιών. Χρειάζονται ένα καθημερινό πρόγραμμα για να παραμείνουν υγιείς και ευκίνητοι». Γι' αυτό δίνει το καλό παράδειγμα και προωθεί την άσκηση των ηλικιωμένων σε όλες τις μορφές της: «Στη μονάδα μας, κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν για να διασφαλίζουμε όχι μόνο η θεραπεία και η φυσικοθεραπεία, αλλά και η καθημερινή διατροφή, οι ασκήσεις και οι δραστηριότητες είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες, τις επιθυμίες και τη φυσική κατάσταση των φιλοξενούμενών μας». Είναι κοινό μυστικό ότι η τακτική προπόνηση όχι μόνο διατηρεί τις γνωστικές ικανότητες και ένα γυμνασμένο και υγιές σώμα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αλλά βοηθά επίσης στην πρόληψη της εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Ιδιαίτερα στο μέλλον, μια ολιστική προσέγγιση για την προαγωγή της σωματικής υγείας αποτελεί σημαντικό παράγοντα για τις ευρωπαϊκές κοινωνίες.

Το πώς αυτό λειτουργεί στην πράξη αποδεικνύεται από μια επίσκεψη στη μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων που διοικεί στα περίχωρα της Αθήνας. Αρχικά, ο σχεδιασμός του λόμπι είναι φιλικός και φιλόξενος. Προχωρώντας, ο επισκέπτης συναντά στο ισόγειο μια συνδυασμένη αίθουσα ανάγνωσης και γυμναστικής. Η «ενεργή» αίθουσα περιλαμβάνει έναν ειδικά σχεδιασμένο διάδρομο περιπάτου που περιβάλλεται από ένα στιβαρό χαλύβδινο κιγκλίδωμα. Ακριβώς δίπλα της υπάρχει ένας πάγκος με δερμάτινη ταπετσαρία και βάρη σε μικρές τροχαλίες. Ακόμη και για το μη συνηθισμένο μάτι, πρόκειται προφανώς για μηχάνημα γυμναστικής – στην προκειμένη περίπτωση για τους πιο εύρωστους ηλικιωμένους που επιθυμούν να γυμνάσουν κοιλιακούς και ραχιαίους. Κι άλλα στοιχεία εξοπλισμού συμπληρώνουν τη συλλογή. Σε αυτό ακριβώς το δωμάτιο ο κ. Προσαλίκας απασχολεί εξειδικευμένο προσωπικό: «Χάρη στην έμπειρη ομάδα φυσικοθεραπείας μας και τα σύγχρονα μηχανήματα, επιτυγχάνουμε την καλύτερη κινητική βελτίωση και ενισχύουμε τη ζωτικότητα των φιλοξενούμενων». Πολλά άλλα ειδικά χαρακτηριστικά και έργα καθιστούν τη μονάδα του ένα κέντρο δραστηριοτήτων. Εξοπλισμός όπως αυτός στη μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων του Στέλιου Προσαλίκα που εξασφαλίζει ότι οι ηλικιωμένοι φιλοξενούμενοι ασκούνται και γυμνάζονται σε καθημερινή βάση προάγει την υγεία και την ευεξία και είναι αναμφίβολα μια προσέγγιση που θα μπορούσε να υιοθετηθεί από πολλούς οίκους ευγηρίας, όχι μόνο στην Ελλάδα, για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής αλλά και ως συμβολή στην αλληλεγγύη προς τους ηλικιωμένους.

Αυτό το άρθρο αποτελεί μέρος του περιοδικού για τους πελάτες μας «PROconcept». Μπορείτε να κατεβάσετε την ψηφιακή έκδοση του περιοδικού.